紫蘇的功效與作用
1、解熱作用
用於感冒風寒, 發熱惡寒, 頭痛鼻塞, 兼見咳嗽或胸悶不舒者。 本品能發散表寒, 開宣肺氣, 可與生薑同用。 兼有咳嗽者, 常配伍杏仁、前胡等, 如杏蘇散;若兼有氣滯胸悶者, 多配伍香附、陳皮等, 如蘇散。 用於脾胃氣滯, 胸悶, 嘔吐之證。 本品具行氣寬中, 和胃止嘔功效。 偏寒者, 每與藿香同用;偏熱者, 可與黃連同用。
2、抗菌作用
蘇葉在試管內能抑制葡萄球菌的生長。 紫蘇水提物對大腸桿菌,枯草芽孢桿菌,酵母菌和黴菌有一定的抑制作用,對大腸桿菌和枯草芽孢桿菌的抑制作用強于黑麯黴和酵母菌。
3、對血糖的影響
紫蘇油中的主要成分紫蘇醛作成肟後, 口服的升血糖作用較紫蘇油更強, 將此肟溶於橄欖油中皮下注射, 亦有作用, 但較緩慢。
4、療慢性氣管炎
對單純型和喘息型療效相似。 對咳、喘、痰三症均有一定療效。 用藥後多數患者反映食欲增加, 部分患者睡眠較前安靜, 心跳減輕, 個別病例出現利尿作用, 浮腫消退。 僅個別患者出現口幹、唾液減少等副反應, 一般均較輕微, 為時短暫,
5、治療尋常疣
將疣周圍皮膚消毒(疣體突出者可貼皮剪去), 取洗淨之鮮紫蘇葉摩擦疣部, 每次10~15分鐘, 敷料包紮, 每日1次。 治療20例, 連續摩擦2~6次皆愈。
紫蘇的做法
1、蘇葉拌黃瓜
紫蘇葉洗淨, 加鹽殺一下, 切碎。 黃瓜洗淨, 去皮, 切成絲, 放入一小盆中, 撒上精鹽、味精、白醋和適量白糖, 拌勻, 再把切好的紫蘇撒在黃瓜絲上, 淋上香油, 上桌前拌勻, 裝人盤中, 即可食用。
2、炸紫蘇葉
紫蘇葉一片片洗淨, 用布擦乾, 放在盤中;煎炸粉用適量水調好。 鍋內倒入油, 將紫蘇葉全部浸入調好的煎炸粉中, 下油鍋文火炸至兩面金黃撈出放盤中;全部炸完後撒上椒鹽即可食用。
3、鮮紫蘇葉滾魚頭
紫蘇葉洗淨, 切碎;魚頭開邊、去鰓、洗淨、鹽拌醃,