一年中秋季該如何去保護皮膚

秋季風高氣爽， 對皮膚的影響也比較大， 很多人都會覺得皮膚皺巴巴的， 那麼在秋季該如何去護理皮膚問題呢？怎麼樣去保護皮膚更有效呢？保護皮膚的方法有哪些呢？

每當秋天來臨的時候， 很多人的臉就像隨時會感冒一樣症狀輕一點， 就會出現脫皮、搔癢。 如果更嚴重， 皮變薄紅血絲也出現了， 如果再不去理會它， 臉部的皮膚就會皺巴巴， 看起來像經歷蒼桑的老人臉一下子皮膚的質感下滑很多， 就像幹海苔一樣， 一碰就碎。 這些主因都是因為秋冬換季所帶來的災難。

當季節轉換皮膚會重新調整來適應當下的季節，

而秋天， 肌膚最需要的就是水分。 秋天很乾燥， 更何況還有秋老虎在作怪呢！所以除了適當補充身體的水分， 保濕產品更是離不開身。 那麼面對乾燥的秋天， 能夠充足補充肌膚水能量的保濕產品有那些呢？

精華液

化妝水的充分保養後， 水分慢慢開始注入皮膚。 但面對秋季的乾燥程度， 化妝水在滲透的過程中， 很容易在表面就幹掉， 所以在化妝水幫助皮膚柔潤、打開毛孔之後， 立刻擦上精華液進行鎖水， 這樣能夠讓水分被精華液中的薄薄油脂層， 護在皮膚內部， 滲透基底層補足水分。

化妝水

你可不要以為化妝水就是單純的水而已， 它可以打開毛孔、再次清潔皮膚殘留的化妝品以及灰塵並且釋放更多水分，

由外而內注入水分。 讓肌膚達到水油平衡， 並更好的引導之後的保養品， 迅速吸收， 鎖住水分。 讓皮膚內外展現水潤柔澤。

保養時應該保持適量原則， 但是不同類型的保養品使用量也不盡相同噢。 本人在使用化妝水時可是一點也不吝嗇。 因為皮膚隨時都會受到溫度、氣候、紫外線等影響而流失大量水分， 看上去疲憊並且毫無光彩。 尤其是經過一場酷熱的夏天， 皮膚狠狠的被紫外線侵略， 造成的吻痕。

充足的化妝水能夠讓你皮膚飽滿光亮， 充滿能量水當當。 如果面對秋季氣候轉變， 皮膚乾到脫皮。 那麼使用大量的化妝水沾濕化妝棉， 敷在臉頰兩側做引流導入法。

那你可能又會問， 有的化妝水就是水狀， 而有的比較粘稠。

應該如何選擇呢？因為絕大多數亞洲人都是屬於混合性肌膚， T字部位偏油、臉頰兩側較幹。 所以可以擁有兩瓶化妝水， 一瓶水狀白天使用， 粘稠狀晚上使用。 t字部位油脂分泌過多時， 可選擇使用清爽水狀的化妝水， 而臉頰較幹的地方可以使用滋潤粘稠狀， 根據自己的膚質來做調配， 綜合皮膚水油平衡， 從保養都第一步開始打造健康完美肌！

泥狀清潔面膜減少使用

因秋天很注重保濕， 所以泥狀清潔面膜一星期使用一次即可。 泥狀面膜有強力的去油效果如果常使用會造成皮膚水油不平衡， 反而使皮膚更幹， 所以十天用一次都算OK的！除了油性皮膚， 在做完泥狀清潔面膜時， 可以再馬上敷上保濕面膜， 讓皮膚強力吸水。

每天6杯水加兩杯紅茶或綠茶

秋季的乾燥， 保濕除了必不可少的化妝水和精華液， 我還要建議你每天一定要多喝水， 6杯水加兩杯紅茶或綠茶來為體內保濕。 除此之外， 多吃西瓜、甘蔗、香瓜、奇異果、石榴等水果， 也可以強化身體機能、抗氧化。 內外調養需要持之以恆， 才不會讓自由基發飆。 不要因為自身沒感覺就忽略肌膚的感受。 長期的內外調養呵護， 讓自身內外都維持水嫩嫩， 並達到為了秋天你需要特別的保養， 預防勝於治療哦！

從基礎保養開始認真呵護自己

如果不想要一到秋季， 皮膚就像枯葉一樣無精打采、乾巴巴， 那就從基礎保養開始都認真呵護自己， 內外結合， 讓身體充滿水潤， 皮膚自然透出飽滿光澤，

充滿張力， 安然渡過秋冬。 清潔保濕和防曬， 是個季節都要遵守的護膚步驟， 在敏感的季節轉換時節更是如此。