很多都市白領， 尤其是獨自一人在外地工作的， 沒時間好好吃飯， 又缺少家庭照顧、工作壓力或者愛美節食， 長期飲食過饑過涼、偏食挑食， 都是導致月經失調的重要原因。
中醫在人體疾病調理方面有著不錯的效果， 在治療月經不調等婦科疾病的時候， 建議也可以採用中醫調理月經不調。 可能大家對中醫調理月經不調的方法還不是特別熟悉， 下面就給大家總結了一些中醫調理月經不調的方法， 希望對大家有一些基本的幫助。
根據月經判斷自己身體氣血狀況的簡明步驟：
第一步：月經週期，
第二步：月經量偏少， 點滴即淨（血虛， 脾虛， 腎虛）
第三步：月經顏色淡紅， 淺（血虛， 氣虛、脾虛）
第四步：月經質地稀薄， 無血塊（血虛， 氣虛、脾虛）
第五步：伴隨症狀， 月經後偏頭痛， 小腹綿綿作痛， 喜按揉。 （腎陰虛， 肝陽亢）
平日易腰膝酸軟， 全身乏力， 頭暈， 心悸。 吃飯食欲差， 容易肚子脹， 形寒肢冷。 （血虛為主， 腎、脾兩虛）
中醫調理月經不調則考慮應該從疏肝補腎、氣血調理出發， 可達到調理治療月經不調的目的， 標本兼治。 但中醫調理月經不調要求首先瞭解致病類型， 針對調理才會有很好的效果。 如滯血瘀型月經不調：可用逍遙丸、七制香附丸、少腹逐瘀丸、婦科得生丸、調經補血丸等。
對於氣血兩虛型月經不調患者來說，
