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如何預防腳氣

【1】要注意清潔, 保持皮膚乾燥, 保持腳部清潔, 每天清洗數次, 勤換襪子。

【2】洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。

【3】平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子, 以免造成腳汗過多, 腳臭加劇。 趾縫緊密的人可用草紙夾在中間或選擇分趾襪, 以吸水通氣。

【4】積極消除誘發因素, 如腳汗。

【5】勿吃容易引發出汗的食品, 如辣椒、生蔥、生蒜等。

【6】情緒宜恬靜, 激昂容易誘發多汗, 加重腳氣。

【7】腳氣是一種傳染性皮膚病, 應避免搔抓, 防止自身傳染及激發感染。

【8】用藥治療的同時, 對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。 可用日光曝曬或開水燙洗,

最好用布塊蘸10%福馬林液塞入鞋中, 裝入塑膠袋封存48小時, 以達滅菌目的。 鞋櫃也要經常通風、晾曬。 如果鞋櫃不能移動, 應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑, 祛除潮氣。

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