秋天天氣轉涼, 俗話說春捂秋凍, 但女性的肚臍、後背和雙腳可凍不得, 反而要捂一捂, 否則著涼了有可能得痛經的婦科疾病。
作為女人一定要愛惜自己的身體, 不要讓小小的失誤成為永恆的痛!
肚臍歸屬任經, 對女性而言, 私密重要的器官。
入秋後, 自然界陽氣漸收, 陰氣漸長, 只有聚足陽氣, 才能正氣存內, 邪不可幹, 冬天就不怕寒邪侵襲了。
後背上的督脈有溫陽的作用, 因此, 養護陽氣就要讓後背暖一暖。 睡覺還鋪著涼席的趕緊撤下來吧。
腳上有很多穴位, 如足三陽經的起點, 掌管著肝脾腎等重要器官,