女性的子宮內膜， 每個月會產生一種叫做前列腺素的化學物質， 在月經期間， 它會幫助子官肌肉收縮， 並促進組織及血液排出。 如果前列腺素濃度較高， 就會造成子宮肌肉緊縮、痙攣， 產生痛感。 經期來臨前， 中下腹部位會不斷感到疼痛， 嚴重時臀部， 股內側， 大腿根部及背部會有痛楚的感覺產生。 這種類型的痛經通常發生在13~25歲沒有生育過的少女身上。
原發性痛經中精神因素占重要的地位， 一部分少女過份敏感。 一般認為， 原發性痛經應歸咎於以下幾種原因：內膜管型脫落（膜性痛經）、子宮發育不全、子宮屈曲、頸管狹窄、不良體姿及體質因素、變態反應狀態及精神因素（對疼痛過分敏感）等。
在以上病因中， 膜性痛經是指， 子宮內膜若整塊脫落， 排出不暢可刺激子宮收縮產生痛經。
潘淩亞等的流行病學研究發現， 初潮7天、月經期運動者的原發痛經， 可能引起子宮內膜異位症。 Davis對49例痛經者腹腔鏡證實為子宮內膜異位症。 Schroeder等提出青春期痛經， 用止痛藥無效中多數系子宮內膜異位症引起。 因此診斷原發性痛經後， 應考慮其中可能有輕度子宮內膜異位症者。
有哪些方法可以緩解痛經？
1、注意飲食：經期血液不暢時儘量不要喝咖啡。
2、注意姿勢：彎腰擠壓腹部的動作將會導致痛經的惡化。 很多人在痛經的時候喜歡坐在椅子上彎下腰用手捂著肚子以減輕疼痛， 這種做法是不行的！穿衣服也要儘量穿些比較寬鬆的衣服， 不要把腹部勒得太緊。 痛經的時候能躺著休息就更好了。 在空調房裡的話就不要對著空調吹， 應該待在比較暖和的地方。
3、注意調節激素的平衡：建議每天做十分鐘的放鬆練習， 其中首推泡澡放鬆法。 在浴缸裡放入自己喜歡的香味的沐浴液， 泡到出一身熱汗對恢復精神是很有幫助的。
4、堅持運動：要堅持運動，
