冬天穿裙子 受冷引發痛經越來越常見

23歲的吳丹(化名)是一家外企企劃， 高挑漂亮， 平時打扮時髦， 即使在大冬天也只穿短裙長靴。 這兩天， 正逢她“每月的那幾天”， 但她依然一襲裙裝打扮。 昨日， 吳丹突然覺得腰腹酸痛難忍， 回家休息也不見好轉， 被家人送至醫院就診。 醫生發現， 吳丹是因受冷引起的痛經。

省婦幼保健院中西醫結合月經病專科博士黃曉桃介紹， 近幾年從門診觀察， 越來越多的年輕女性發病與減肥、著裝不當和壓力過大等密切相關， 這類病人占月經病門診量的三分之一。 自降溫以來， 每天都接診不少痛經的年輕女孩， 而令她無語的是，

黃曉桃提醒， 愛美之心人皆有之， 但女性首先要考慮健康， 在冬季更要加強腰部的保暖， 尤其是25歲以下未婚、未育的女孩。 避免因過度減肥導致營養失衡， 引發日後卵巢早衰， 影響生育。 在飲食方面， 應多攝入富含熱量、鐵、碘的食物， 如牛奶、巧克力、動物內臟、牛肉、雞蛋黃、大豆、菠菜、紅棗， 以提高機體的禦寒能力。