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常喝枸杞黃芪水,生精造血腎不虧

經常喝枸杞黃芪茶不僅能夠提高身體免疫力, 對男性來說更是生精補腎的好茶。 腎是先天之本, 只有腎好了才能給人體帶來元氣, 從而提高人的抵抗力, 枸杞黃芪茶可謂是養生保健佳品。

枸杞黃芪茶

枸杞子:含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養。 枸杞子中的甜菜堿, 可抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞再生, 因而具有保護肝臟作用。

黃芪:有補氣升陽、益衛固表之功能, 飲用黃芪茶, 即可達到補肺氣、固肌表的目的, 使得肺司呼吸、主宣發的功能正常, 抵禦外邪侵襲的功能增強,

從而達到治病強身的目的!

中醫認為, 吃黃芪的時候再配些枸杞, 混合製作成黃芪枸杞茶, 可充分發揮二者的長處, 不但口味清新, 口感很好, 而且營養價值豐富, 其藥理作用和食療保健作用都非常強大, 尤其適用於氣虛、腎虧的人群。

枸杞黃芪茶怎麼泡

1、水開後, 爐火調成中火, 將枸杞、黃芪都放進鍋裡, 熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁, 即可飲用。

3、此道茶品很耐回沖, 可加水回沖數次, 至味道變淡為止。 剩餘殘渣裡的枸杞可撈起食用。

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