女人的身體是極具奧秘的， 也是常有問題的。 尤其是女人的腹部， 更是健康問題的焦點。 女人的腹部， 號稱是女人的命根子， 那麼女人腹部應該怎樣保養呢?中醫怎樣按摩腹部好呢?有哪些按摩方法呢?一起來看看吧。
腹部：有子宮、卵巢、輸卵管、大小直腸、膀胱， 稱為女人的根部。 這些器官對於女人非常重要， 甚至能決定女人能夠活多久。
子宮
孩子的宮殿， 月經的搖籃， 生命的故鄉!女性本來就屬陰性， 偏寒， 十個女人九個寒。 子宮是女人的包中穴， 任脈的發源地， 是每月產生經血的地方， 也是排血毒的器官，
現在有很多女性平時喜歡寒性食， 喜歡穿低腰褲、露臍裝、穿裙子和涼鞋， 而現在的條件很好都在使用空調， 幾乎都在空調環境中， 沒有太多出汗排毒的機會， 最易導致宮寒。
中醫稱， 血遇寒則凝， 凝則瘀， 瘀則堵， 淤堵的經血不易排出體外， 就會殘留在子宮的褶皺裡面形成子宮垃圾， 時間久了沒有清理的活垃圾容易腐爛、病變， 導致子宮肌瘤， 子宮肌瘤就是沒有排乾淨的經血， 而子宮肌瘤切開裡面就是一包血。
卵巢
是分泌荷爾蒙、卵泡和卵子的， 也是女人年輕的發動機， 宮寒會導致卵巢的分泌功能下降， 內分泌失調，
輸卵管
是輸送營養給子宮和卵巢的， 也是輸送受精卵著床的， 宮寒容易造成輸卵管堵塞， 甚至粘連， 形成不孕、流產甚至宮外孕。
大小直腸
是排體內腸毒的， 有醫學資料調查顯示：5公斤的腸道毒素足足可以毒死一頭牛。 腹部脂肪過多易壓迫大小直腸， 抑制腸道蠕動， 容易形成便秘， 便溏或結腸， 甚至癌變。
