老人容易貧血的常見性原因離不開缺鐵

隨著社會的進步， 老人貧血的狀況也日漸突出， 對此子女們也是十分焦急， 為了改善老人貧血的狀況， 首先就要瞭解貧血的原因， 經過調查表明， 老人貧血的原因主要有以下幾點：

1、缺鐵是導致老人貧血的原因之一。

2、造血功能低下 隨著年齡的增長， 老年人骨髓內的造血組織逐漸為脂肪組織和結締組織所代替。

3、各種疾病影響 各種癌症中晚期、慢性腎臟疾病、風濕病或類風濕性疾病、白血病、多發性骨髓瘤等病、急性或慢性失血性疾病， 均可引發老人貧血。

4、胃酸缺乏 許多老年人因胃酸分泌減少或服用抗酸劑而使鐵的吸收受到影響。

5、蛋白質攝入不足老年人往往限制飲食， 這樣做的結果是攝入的蛋白質的數量和品質均不高， 從而引起老人貧血。

6、體內蛋白質合成率降低、維生素B12、B6及葉酸等營養素攝入量不足、飲茶過濃等因素也是導致老人貧血的原因。

以上就是老人貧血的原因介紹， 瞭解了老人貧血的原因後， 就可以對症下藥， 從而在各個方面注意， 老人貧血雖不是大病， 但也不容忽視， 例如在飲食方面， 老年人應主要從食物中補鐵。