有時候貧血會被大家形容成面無血色等等症狀， 貧血是因為我們的造血原料不足而導致的， 貧血不僅會影響膚色， 也會給大家的健康帶來影響， 為了針對性的治療， 那麼瞭解貧血的原因就成為關鍵了， 那麼導致貧血的原因是什麼呢?
貧血是由於造血的原料不足， 血細胞形態的改變， 人體的造血機能降低， 紅細胞過多的破壞或損失等引起的， 而且女性貧血的概率比男性高。
1、需鐵量供不應求：青春期少女生長發育旺盛， 需鐵量遠遠超出一般需要量， 若不注意增加營養， 不及時額外補充鐵質， 就容易發生缺鐵性貧血。
2、盲目減肥：女性對鐵質的需求量本來就較高， 但如果為了追求苗條身材而盲目減肥， 不適當地節制飲食， 吃富鐵食物較少， 甚至挑食、偏食， 也是很容易引起貧血的原因。
3、生活無規律：生活壓力大， 精神疲勞， 體力消耗過度， 睡眠得不到保證， 使健康受到影響， 也可促進貧血的原因發生。
4、長期劇烈運動：汗水中鐵濃度可達40—60微克/毫升， 過度運動時人體出汗較多， 鐵的流失增多;運動後， 機體對鐵的需要量相應增大;此外， 激烈運動也會損壞紅細胞， 或是造成肌肉損傷致鐵質過多流失， 故長期劇烈運動容易致機體缺鐵。
5、疾病影響：慢性腹瀉及腸道功能紊亂等均可影響鐵的吸收。
通過以上貧血的原因的瞭解， 其實導致女性貧血的原因還有很多，
