腎結石的形成是由於尿液中一些濃度高的物質， 如鈣、尿酸等， 結晶起來， 堆積至一定程度而結成石。 通常會出現疼痛或血尿、發炎等症狀。
腎結石的原因
1、草酸積存過多
草酸在體內積存過多， 是形成結石的重要原因之一。 如：菠菜中含有大量草酸， 宜慎食。
2、脂肪攝取太多
各種動物的肉類， 特別是肥豬肉等脂肪含量高的食物。 脂肪會減少腸道中可分離的鈣， 這時候食用含草酸過多的食物（如菠菜）， 就會導致鈣沉澱， 長時間累積下來就會形成結石。
3、糖分增高
不管正常人或結石病人， 在食用100克蔗糖後， 過2小時去檢查他們的尿，
4、蛋白質過量
如果經常過量食用高蛋白質食物， 使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分增高。 假如不能及時有效地經過腎臟功用把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外， 腎結石的形成條件就構成了。
5、不吃早餐
不吃早餐會導致膽汁長期淤積在膽囊與腸道， 並影響胃酸分泌、膽汁排出， 從而易誘發胃炎、膽及腎結石。
6、缺乏飲水和運動
喝水少、缺乏運動， 這兩種因素疊加， 若再遇到炎熱的夏季， 人體水分蒸發得快， 排尿量減少， 使尿液結晶沉積， 就極易形成腎結石。
7、飲食無規律
很多上班族飲食往往無規律。
8、夜生活過度
夜生活中的各種應酬， 或者聚餐、泡吧、K歌等等， 經常過量飲用咖啡、酒精等也會引發腎結石。
男人患了腎結石有哪些危害
1、局部損傷
腎結石的體積如果較小且活動較大， 局部組織的受損就只有輕微的程度， 腎結石如果體積較大並且呈鹿角狀， 就會產生纖維組織增生、中性粒細胞、潰瘍以及淋巴細胞浸潤， 導致腎臟纖維化和腎盂和腎盞上皮細胞脫落。
2、腎臟受損
如果腎結石出現長期腎盂積水、排尿困難、梗阻上部壓力過大、腎臟血流減少、會導致腎萎縮小、腎功能減小、腎小管壞死、甚至失去腎功能。
3、尿路梗阻
尿路梗阻不僅是繼發腎損害的主要因素， 而且是最普遍的腎結石繼發損害。 尿路梗阻會出現梗阻以上的部位積水的症狀。 腎結石會導致梗阻以上部位承受壓力過大、腎盂積水過久、排尿受阻、腎臟血流減少等危害。
