治療抑鬱症，親友的關懷最有效

抑鬱症的治療已經是當今社會的一大難題之一， 這不僅是因為抑鬱症的治療時間長， 還與很多人對抑鬱症的認識不足， 很多患者即使病情嚴重了也沒想到要去進行抑鬱症的治療。 因此， 日常生活中對有抑鬱症傾向的人多加關心就很必要了。

首先， 給他更多的關心和陪伴。 可以陪他們一起去醫院， 或是認真聆聽他們的心聲。 朋友的關心， 會更容易發現他們流露出來的一些絕望和悲觀的信號， 這樣可以在很大程度上幫助抑鬱症的治療。

其次， 對他保持關注和支持。 抑鬱的人通常對什麼事情都不感興趣，

然後， 經常打電話問候或上門拜訪他。 因為不想“打擾”別人， 身陷抑鬱症的人們經常感到孤獨。 因此， 可以主動邀請他們參加朋友的聚會、活動， 或者上門拜訪、邀請他們來自己家。

抑鬱症的治療並非我們想像的那麼複雜， 一些簡單的關心和支持就可能影響到患者的心理， 使得患者重新煥發信心和動力， 積極對抗抑鬱症的威脅。 對於抑鬱症的治療來說， 親友的幫助是影響最大的要素。