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丙肝患者多吃4道家常菜可以養肝

丙肝患者多吃4道家常菜

1、柳枝茶

【食材】一寸左右的帶葉嫩柳枝2兩。

【做法】嫩柳枝放入鍋中, 加水2000毫升, 煎至200毫升, 分次當茶服, 每日1劑。

2、地耳粥

【食材】地耳草30克(鮮品60-90克), 大米50克。

【做法】取地耳草洗淨, 用水800毫升, 煎取500毫升, 去地耳草, 將大米淘淨, 加入地耳草汁中, 用慢火熬至粥成, 放溫, 1日分次食用。

【功效】清熱解毒除邪, 又能健脾和胃補虛, 適用於急慢性肝炎(有黃疸或無黃疸)患者。

3、黑豆燉豬肉

【食材】黑豆150克, 瘦豬肉250克。

【做法】黑豆、豬肉洗淨, 將豬肉切成1釐米見方的小塊, 與黑豆一起放入砂鍋內, 加水適量, 先用大火煮沸, 去浮沫,

後改用文火煨燉, 待肉熟豆爛後, 加入鹽、味精調味, 飲湯食肉。

【功效】具有滋陰潤燥作用, 尤其適用於慢性肝炎恢復期食用。

4、泥鰍豆腐羹

【食材】活泥鰍5條, 豆腐1塊。

【做法】泥鰍剖腹去腸洗淨, 切段;豆腐切成小塊備用。 於炒鍋中加入少量的油, 至油燒至八成熟時, 放入泥鰍爆炒後加入適量水煮沸, 再加入豆腐, 開鍋後煮2分鐘, 加入鹽、味精調味, 並加適量的芡粉勾芡即成。

【功效】祛濕和中, 清熱散血, 對肝炎病人具有輔助治療的作用。 對促使黃疸消退及轉氨酶下降, 比較明顯, 尤以急性肝炎更為顯著。

肝病患者需注意3個飲食禁忌

1、忌“酒”。 酒是丙肝患者之大忌。 眾所周知, 酗酒者比一般人得肝病的可能性要大得多。 不僅如此, 那些在日常交際中飲酒較多的人,

也容易引起肝臟的損害。 因此, 丙肝患者最好能忌酒。

2、少“脂”。 脂肪, 並不像有些人所認識的那樣一無是處, 但不宜多。 丙肝患者應當將體重維持在正常範圍以內, 對黃油、乳酪及其他乳製品, 食用油、肉類、堅果、甜點等含脂較高的食物, 少吃為好。

3、少“糖”。 丙肝患者多有食欲不振、體內熱量不足的表現, 所以要吃糖, 但也不宜多吃。 過多吃糖, 糖可以轉變為脂肪而在體內堆積, 久而久之會形成脂肪肝;而且糖的一些代謝殘渣, 如丙酮酸、乳酸, 也會加重肝臟負擔, 且容易引起胃腸脹氣。 建議丙肝患者多通過吃一些水果來補充欠缺的糖分。

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