血管瘤是一種先天性疾病， 多數在胚胎期由於血管病變造成， 所以在懷孕期的孕婦要特別注意。 那麼准媽媽要怎樣預防胎兒得血管瘤呢？
適當運動， 提高自身免疫力
懷孕期適當的運動， 增強自身免疫力， 從而遠離各種疾病。 另外要保持平穩的心緒， 如果准媽媽長期處於壓抑、焦躁的負性情緒狀態下， 就有可能誘發寶寶得血管瘤。
遠離刺激食物， 保護腸胃
准媽媽懷孕期間， 食用刺激性食物會造成腸胃不好， 自身免疫功能下降， 從而影響胎兒正常發育。 為了預防寶寶得血管瘤， 儘量遠離傷害腸胃系統比較嚴重的食物，
養成合理飲食習慣
養成良好的飲食習慣是寶寶健康成長的保證。 而挑食、偏食、厭食， 必然會因為營養素攝入不足而引起比例失調。 如果長期偏食就會引起消化功能減弱、食欲不振， 甚至導致消化道疾病的產生。 所以准媽媽一定要養成良好的飲食習慣， 按時用餐、不吃零食， 調整好膳食比例。
避免環境及食品污染
人口的迅速增長和工業的快速發展，
導致生態環境遭到很大破壞。
保護環境，
減少污染已經成為各國的重要任務。
所以，
准媽媽預防寶寶得血管瘤，
應該採取一些有效措施，
避免有害物質對機體的損傷。
