大家其實平時吃核桃的時候, 吃的都是核桃仁, 吃起來比較的美味, 營養也豐富。 其實核桃的吃法用許多種, 不只是生吃, 很多人不知道的是核桃仁也可以用來泡水喝的。 對此大家可能都感到比較的好奇了, 那麼, 核桃仁熬水的功效有哪些呢?對於大家好奇的這一問題, 請看看下文的解答。
1、補虛強體, 提供營養:經動物實驗證明, 含胡桃油的混合脂肪飲食, 可使體重增長, 血清白蛋白增加, 而血膽固醇水準升高卻較慢, 故核桃是難得的一種高脂肪性物質的補養品。
2、消炎殺菌, 養護皮膚:桃核仁有直接的抑菌消炎作用。
3、防癌抗癌:實驗證明, 核桃有效成分對小鼠S37腫瘤有抑制作用。 核桃技對多種腫瘤, 如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲狀腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。 此外, 核桃對癌症患者還有鎮痛, 提升白細胞及保護肝臟等作用。
4、健腦防老:核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸, 這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質, 能滋養腦細胞, 增強腦功能。
5、淨化血液, 降低膽固醇:核桃仁能減少腸道對膽固醇的吸收。 並可溶解膽固醇, 排除血管壁內的“污垢雜質”使血液淨化,
核桃仁熬水的功效有哪些呢?核桃仁煮水喝的話, 具有一定的消炎的效果, 還可以防癌, 並且可以淨化血液, 降低膽固醇。 另外, 核桃仁煮水的話, 不但沒有流失核桃的營養, 而且還滋潤了嗓子, 避免了平時吃核桃發生的可能的上火的情況。