闌尾炎多是一些細菌感染引發的， 因此對闌尾炎的預防也就要特別重視日常生活衛生。 同時要注意的是， 很多能導致人體免疫系統下降的情況也都是闌尾炎的預防重點之一。
1.闌尾炎的預防， 平時就要養成良好的衛生習慣， 注意飲食調節， 少吃多餐， 忌暴飲暴食， 飯後不要馬上進行劇烈的運動等。
2.保持樂觀的精神。 憂愁、鬱悶、惱怒、悲傷等不良情志刺激， 情緒變化， 容易打破人的神經系統的平衡， 導致神經失調， 胃腸道發生痙攣、弛緩等， 導致消化不良、便秘、腹瀉等， 可誘發闌尾炎， 因此在闌尾炎的預防中也要注意這些。
3.調節寒溫。 注意季節、氣候變化， 適時地調節自身機體與自然界關係， 天熱減衣， 天寒添衣， 尤其是保證腹部免受寒冷刺激， 維護胃腸道的正常功能狀態。
以上就是闌尾炎的預防方法的一些簡單介紹。 專家指出， 對於這種常見的疾病， 雖然手術治療很簡單也已經很成熟， 但對闌尾炎的預防也一定要多加重視， 畢竟炎症的擴散是很常見的情況。
