青光眼病人該如何自我保健？

首先心理上要正視這一疾病。 有些患者得知患青光眼後非常恐懼， 對治療缺乏信心， 不積極配合治療。 其實青光眼絕不是不可治療， 絕大多數青光眼通過藥物及手術可得到有效控制， 長久保持良好視力， 只有少數病例控制不良， 但也可以通過治療延長有用視力。 青光眼患者不應悲觀， 要保持良好的心情， 抑鬱和暴怒是青光眼的誘發因素。

治療上應按照醫囑用藥和定期隨訪， 不可自己變更用藥劑量。 閉角型青光眼發作前， 常有一些先兆， 如視疲勞、眼脹、虹視和眉棱脹痛， 特別在情緒波動和昏暗環境下容易出現，

出現這些現象時應及時到醫院就診， 以便早期診斷和治療， 預防急性發作， 這一點對單眼發病的青光眼患者尤為重要。 青光眼病人最好能逐步學會指測眼壓， 當覺得高眼壓可疑時， 及時看醫生， 以便調整治療方案， 使高眼壓得到控制。 青光眼濾過手術後， 手指按摩眼球有利於保持引流口通暢， 但這要先經醫生指導方可進行。

青光眼性視神經損害除與高眼壓密切相關外， 還有一些其他相關因素， 如低血壓、糖尿病、血流變學異常等， 積極治療這些疾病， 有利於保護視功能。

此外， 應注意一些抗青光眼藥物有副作用。 如噻嗎心安可使心率減慢， 還可引起支氣管平滑肌收縮， 有心動過緩、支氣管哮喘和呼吸道阻塞性疾病者最好不用，

必須用時應提防副作用的出現。 醋氮醯胺在輸尿管結石病人慎用， 磺胺過敏者不用， 又該藥有排鉀作用， 服藥應同時補鉀。 高滲劑在心血管系統、腎功能不良時勿用， 糖尿病人禁用甘油。 總之應在用藥前向醫生說明全身疾病， 以便醫生選擇用藥。