手總是出汗怎麼辦？身邊常備一物

很多從事IT工作的人很容易遇到一個問題， 那就是手心出汗， 結果弄得鍵盤上濕乎乎的， 特別尷尬。 在醫學上來說， 手心總是容易出汗， 可能是患上了多汗症。 那麼， 除了必要的治療， 應該怎麼辦才好呢?

不要抹手油

易出汗的人最好不要化濃妝， 手上不要塗抹濃稠的抹手油， 儘量清涼的甚至不抹， 抹上油後會組織汗液的外出， 影響毛孔的正常排泄。

避免緊張

人有時候在特別緊張的時候很處於出一身汗， 這跟我們心情有關， 心情緊張， 腎上腺分泌加快， 這樣加快了新陳代謝， 很容易出汗， 所以我們做事的時候儘量放鬆心情，

控制飲食

有時候我們晚上睡覺的時候， 常常渾身冒汗， 有的僅僅是背部， 這種情況弄的被窩都是濕的， 感覺起來很不舒服， 主要給人自己也會帶來巨大的心理壓力， 這種情況一般屬於夜間盜汗， 跟身體有關， 食物上注意不要吃香菜和辣椒， 要多注意補補氣， 這跟腎有很大的關係， 應該考慮配治療。

準備濕巾和手絹

我們外出辦事的時候， 身邊要常備濕巾和小手絹， 這些在必要的時候可以幫上自己很大忙， 滿頭大汗的去做事， 給人的第一印象不好， 印象就是業績， 這個影響很大， 別人還以為你心虛呢， 其實不然。