手汗症患者宜吃的4款藥膳

手汗症是一種常見的、原因不明的功能性局部異常多汗， 與不明原因的交感神經過度緊張有關。 中醫認為虛寒體質、手腳冰冷的人在冬天容易發生手出汗情況， 為手部“止汗”可以多吃一些有溫補作用的藥膳。

1、藥膳一

主要原料：浮小麥、山藥、白糖；製作方法：浮小麥和山藥同煮， 成湯汁後加入白糖， 沸騰一次即可關火；飲用方法：每次飲用一小碗， 約50ml， 早、晚各1次；功效：補氣斂汗。

2、藥膳二

主要原料：浮小麥、紅糖；製作方法：浮小麥放鍋中， 加入100ml清水， 煮熟後加入紅糖即可；飲用方法：分早、晚2次口服；功效：固表益氣止汗。

3、藥膳三

主要原料：黃芪、粳米、白糖；製作方法：將黃芪放入清水中煎煮成汁， 去渣留汁， 放入粳米煮成粥， 放入白糖， 沸騰一次即可；食用方法：當主食食用即可；功效：固表止汗。

4、藥膳四

主要原料：百合、粳米、白糖；製作方法：先把百合、粳米一同煮成粥， 然後加入白糖， 沸騰一次即可；食用方法：當主食食用即可；功效：滋陰潤肺止汗。