准媽媽在誕生下小寶寶後, 雖然心情很喜悅, 但是產後由於失血過多, 准媽媽們自身就會產生一些不良反應, 若是大家並不加以處理的話, 相信對產後女性的危害更大,
坐月子能吃阿膠嗎
女性產後適時適量服用一些阿膠可較快地補充氣血, 增進食欲, 恢復體質, 使新媽媽臉色紅潤, 精神健旺地儘快投入到新生活中去, 而且還可以預防月子病。
很多產婦在分娩中會出血過多引起貧血。 病情較輕者除面色蒼白外, 無其他明顯症狀;病情較重者, 則可出現面黃、水腫、全身乏力、頭暈眼花、心悸怔忡、胃納減退、呼吸急促等症狀, 臨床檢查, 紅細胞、血小板和血紅蛋白低下, 因此要及時調治。
阿膠為補血之聖品, 可選用簡單易做、療效可靠的阿膠粳米粥:阿膠原粉20克, 枸杞子30克, 粳米100克。 先煮粳米、枸杞子為粥後, 加入阿膠使其溶化, 再煮2-3沸, 以粥代食,
坐月子能吃阿膠嗎?相信通過上述文章的詳細介紹, 大家心中也有了答案。 其實在坐月子期間吃阿膠, 主要還是想為准媽媽補血的, 所以這裡還告訴大家:適量的食用黑芝麻、黑木耳以及香菇、黑豆都是可以為產後媽媽補血、養身體的。