西洋參壯陽嗎？怎麼吃才有效？

西洋參壯陽嗎?

西洋參不可以壯陽。 西洋參功效主要是滋陰補腎、補氣清熱， 並沒有狀陽的作用。 不過， 可以搭配一些輔助性的藥材食材， 這樣可以起到壯陽功效。 比如：西洋參燉乳鴿。

西洋參燉乳鴿的做法

原料：西洋參10克， 乳鴿1只， 火腿50克， 生薑3片， 米酒1湯匙。

步驟：

1、將宰殺好的乳鴿洗淨， 汆去血污， 整只放到燉盅裡。

2、將西洋參切成細薄小片，

3、向燉盅加入清湯、西洋參片、食鹽、料酒、蔥、姜、白胡椒粉煮沸。

4、將燉盅放到大鍋里加水燉。 大鍋的水燒開後調文火， 再燉至乳鴿酥爛， 加味精調味即成。

想要強腎壯陽的朋友們也不要難過， 雖然西洋參本身沒有壯陽的功效， 但是它和其它東西搭配起來卻能產生壯陽作用， 除了上面的西洋參燉乳鴿外， 還可以把西洋參製作成西洋參片、西洋參粉來吃。