坐月子對女性朋友來說是一生最重要的時候， 它也是改變女人體質最關鍵的時候， 月子坐好了， 女性也會更健康， 更美麗， 順產和剖腹產的坐月子的問題都是不一樣的， 大家應該去多瞭解一些， 今天我們為大家介紹的是剖腹產的女性坐月子的問題， 下面我們就來看看剖腹產坐月子禁忌。
(一)剖腹產如何做月子之衛生方面：孕婦和嬰兒的一切都要保證乾淨無菌。
坐月子時孕婦一定要每天刷牙。 因為產婦身體鈣流失嚴重， 最容易長蛀牙、牙齦發炎， 由於產婦要餵奶， 不能隨便用藥， 因此要特別注意口腔衛生。
要注意保持孕婦房間的適當通風， 但要注意的是不要把風直接吹到母嬰身上。
(二)剖腹產如何做月子之飲食方面：要注意補鈣。 補鈣不僅僅是為了增加乳汁的鈣濃度， 而且也是促進剖腹產產婦體制更好的恢復。 整個做月子期間， 產婦還需要多種營養素及時補充如：蛋白質、糖類、脂肪、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D， 為從食物中獲得各種營養， 一定不要偏食， 少吃精米麵， 多吃些雜糧，
(三)剖腹產如何做月子之運動方面：產後如果適當地在房間走動， 可避免邪氣， 促進食欲和排便。 做月子期間， 不要提舉任何比自己的寶寶更重的東西， 而隨著寶寶在一天天地長高、增重， 媽媽的力量也在逐漸增強。 剛開始分娩的時候運動量要很小， 剖腹產產後兩個月左右可以嘗試走樓梯了， 一天之中上、下一層樓足夠了。
瞭解剖腹產坐月子禁忌對女性朋友來說是很有比要的， 我們經常會看到一些女性因為月子沒有做好， 身體落下了很多的病根， 年輕的時候看不出來什麼， 到了年齡稍大一點身體就會很受苦的。
