隨著人們生活壓力的日益增加， 慢性病也越來越多的出現在了人們的視野當中。 如何預防和治療慢性病， 也就成了大家非常關心的事情。 但是大家知道嗎?絕大多數慢性病的剋星都是它!它的名字叫減肥。
很多慢性病的剋星， 減肥
1、糖尿病
肥胖症者進食量超過機體需要， 長期可導致胰島功能衰竭而發生糖尿病。
另外， 肥胖常同時伴有高血脂症， 常發生脂肪代謝亢進， 使游離脂肪酸升高， 加重糖代謝紊亂， 更加容易誘發糖尿病影響我們的神態健康。
2、高血壓
肥胖症者脂肪組織大量增加， 必須增加血容量和心輸出量才能滿足機體需要，
此外肥胖者多有高胰島素血症， 胰島素可促進腎遠端小管對鈉的再吸收， 使鈉瀦留並引起高血壓。
3、動脈硬化及冠心病
肥胖症者多有高甘油三酯血症， 可造成動脈粥樣硬化。
體重超重、體表面積增大、脂肪組織過多、心臟負荷加重等因素可引起心臟缺血缺氧， 肥胖症者體力活動減少， 使得冠狀動脈側支迴圈削弱或不足。
4、脂肪肝
肥胖可以引起肝臟的脂肪變性， 導致肝臟腫大。 肥胖病人由於長期高碳水化合物、高脂肪飲食， 以及大多數都存在高胰島素血症。
從而使肝臟合成甘油三酯的速率大大超過了將其轉運出肝臟的能力， 或引起極低密度脂蛋白運出甘油三酯發生障礙，
