職業司機如何預防慢性前列腺炎

慢性前列腺炎是一種常見的男科疾病， 職業司機即是一類高發人群， 主要與長期閉塞環境坐位的不良因素有關。 那麼， 職業司機應如何預防慢性前列腺炎呢？

1、防止車內中毒

車內的塑膠材質配件、地毯等物品可釋放甲醛、丙酮等有毒有害氣體， 如車內通風不暢， 或新車釋放期過短， 都會導致長期開車的職業司機吸收大量有毒有害氣體而出現類似中毒症狀， 機體常會表現頭暈、乏力、喉嚨不適等症狀。

這種長時間的不良刺激對於機體免疫力有一定的不良影響， 給細菌感染創造了乘虛而入的機會，

2、連續駕駛1－2小時要休息

長時間持續開車的固定坐位， 是導致職業司機患者慢性前列腺炎的主要原因， 主要與長時間坐位導致局部潮濕出汗， 通風不暢， 血液迴圈緩慢， 甚至引發局部紅腫， 和細菌滋生繁殖， 最終發生慢性前列腺炎症。

長時間開車的司機連續駕駛1－2小時後可短暫休息， 站姿運動舒緩15分鐘， 可有效預防慢性前列腺炎。