日常預防前列腺炎的2個細節

前列腺炎已經成為近年來男性的常見疾病之一， 不僅給患者的身體健康帶來嚴重的危害， 還極大的影響了男性的正常生活和工作。 前列腺炎的發生， 大多與男性日常生活中不注意生活細節和局部的保護有著密切關係， 那麼， 日常生活中， 男性朋友在預防前列腺炎方面應該注意哪些細節的保護措施呢？

細節1：男性朋友應多選擇溫水洗浴， 避免冷水刺激

特別在夏季， 很多男性朋友都喜歡冷水浴， 這不僅對身體健康不利， 更主要的是對於前列腺會造成一定的損害。 所以， 建議男性朋友們， 要選擇溫水洗浴。

前列腺呵護小建議：男性朋友們最好能夠保證每天溫水坐浴1次， 並適當輕柔的按摩前列腺， 可以達到很好的保護作用。

細節2：男性朋友應注意會陰部的清潔衛生

因為男性的陰囊皮膚呈褶皺狀態， 會有很多的汗液分泌， 容易堆積污垢， 造成感染而遷延前列腺炎症發作。 所以， 對於會陰部的清潔衛生是保護前列腺的一個重要環節。

前列腺呵護小建議：男性朋友們最好能堅持每天的局部清潔， 保證局部通風良好。