雖然說慢性再生障礙性貧血不會像急性那樣快速的危害到患者的健康， 但是發病慢並不代表其沒有危害， 通常慢性疾病都是在不知不覺中影響患者的健康， 尤其是慢性再障， 如果此時不加以護理， 那麼難免會加重病情， 那麼患者該注意那些問題呢？
慢性再障發病緩慢， 病程較長。 在日常生活中應注意以下幾個問題， 以免合併其他病發症加重病情。 作為專家們提醒再障患者平時要注意以下事項。
生活環境宜安靜、衛生、空氣清新。 病情輕者可適當活動， 不必要絕對臥床休息。 適當的體育鍛煉可調暢氣血、舒展筋骨、增強機體抗病能力。
忌辛辣刺激性食物（生蔥、生薑、生蒜、辣椒等）、海鮮羊肉狗肉等熱性食物， 忌煙酒， 忌生冷油膩；給予高蛋白、高維生素、易消化食物， 如瘦肉、蛋類、乳類、雞肉、排骨湯、動物肝臟、新鮮蔬菜及水果， 多食大棗、桂園、花生、核桃、藕等以生血止血；對於有出血傾向者給予無渣半流質飲食， 少進食帶刺、骨的食物， 以防因刺傷而引起出血和感染。
多吃含鐵量豐富的食物， 提高血色素。 這些食物主要有瘦肉、豬肝、蛋黃、海帶、雞肝、紫菜、香菇和豆製品等。 慢性再障患者應避免使用能夠引起骨髓損害或抑制的化學品和藥藥。
保持大便通暢。 飯後要漱口， 保持口腔清潔；對鼻腔、口腔、皮膚黏膜加強保護， 以免引起出血。 堅持服藥， 常檢查。 常服藥膳（參考第三條）對病人有一定的幫助。 預防感冒， 可以施打感冒疫苗及肺炎雙球菌及嗜血性桿菌疫苗， 可預防細菌感染。 少到公共場所， 防止感染。 儘量不吸煙、不喝酒， 以避免血管擴張引起的出血。 只有這樣才能延緩慢性再障的病情。
