生活中常常會遇到這樣一個情況， 你工作了一上午， 然後站起來休息， 左右搖晃腦袋的時候， 總會聽到身體發出“咯噔”的聲響。 似乎每次工作時間長或者長久的坐著不動之後， 活動身體時都會聽到這個聲響， 有些人就會想這樣是不是生病了呢?的確， 現在大多數人平時工作要長時間對著電腦或坐著不動， 這樣對自己的頸椎傷害非常的大， 增加了患頸椎病的幾率。 不過， 即使自己的頸椎不舒服了， 也不用怕， 我們平時可以多參加體育鍛煉， 或者定期去做中醫推拿來促進血液迴圈， 從而預防或者治療頸椎病。
響是因為缺乏潤滑劑?
很多人發現自己常常脖子一轉就響， 這意味著患上了頸椎病嗎?
實際上， 這種情況通常發生在長時間看電腦或看電視或看書後， 當頸椎小關節長期保持一個姿勢， 關節間產生的潤滑液會減少， 關節摩擦力增大而產生響聲。
不僅是頸椎， 通常在關節活動時， 都會有些“動靜”， 比如蹲起時膝關節有響音， 轉身時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲， 轉脖子頸椎有聲音， 攥手指聽到手指有聲音等等， 這是因為關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等， 總會發生摩擦而發出聲音， 而聲音的大小則因人而異， 視具體情況而定。
響了就得治嗎?
一般來說， 僅有彈響、外表不紅不腫， 也不感到疼痛，
那些久坐的人， 如教師、編輯、秘書、電腦操作員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎“彈響”， 當伴有疼痛或關節活動受限時， 需要到骨科就診， 以確定是否是關節錯位或關節受損。
對於年輕人， 目前的診斷更可能是慢性頸項肌勞損或頸項部筋膜纖維織炎， 而非頸椎病。
您可以去骨科就診， 拍攝頸椎正側位X片， 明確有無早期頸椎病的影像學表現。
