推拿又稱“按摩”， 是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎， 並結合西醫的解剖和病理診斷， 而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況， 達到理療目的的方法， 從性質上來說， 它是一種物理的治療方法。 從中醫推拿的治療上， 可分為保健推拿、運動推拿和醫療推拿。
推拿適用於：扭傷， 關節脫位， 腰肌勞損， 肌肉萎縮、偏頭痛， 前頭後頭痛， 三叉神經痛， 肋間神經痛， 股神經痛， 坐骨神經痛， 腰背神經痛， 四肢關節痛(包括肩、肘、腕、膝、踝、指(趾)關節疼痛)。 顏面神經麻痹， 顏面肌肉痙攣， 腓腸肌痙攣。 因風濕而引起的肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛。
點法
用屈曲的指間關節突起部分為力點， 按壓於某一治療點上， 稱為點法。 它由按法演化而成， 可屬於按法的範疇。 具有力點集中， 刺激性強等特點。 有拇指端點法、屈拇指點法和屈食指點法三種。
1、手法要領
①拇指端點法：用手握空拳， 拇指伸直井緊貼於食指中節的橈側面， 以拇指端為力點壓於治療部位。
②屈拇指點法：是以手握拳， 拇指屈曲抵住食指中節的橈側面，
③屈食指點法：是以手握拳並突出食指， 用食指近節指間關節為力點壓於治療部位。
2、適用部位：全身各部位， 尤適用於四肢遠端小關節的壓痛點。
按法
用手指或手掌面著力於體表一部位或穴位上， 逐漸用力下壓， 稱為按法。 在臨床上有指按法和掌按法之分。 按法亦可與其他手法結合， 如果與壓法結合則為按壓法。 若與揉法結合， 則為按揉法。
指按法
用拇指指面或以指端按壓體表的一種手法， 稱為指按法。 當單手指力不足時， 可用另一手拇指重疊輔以按壓。 在臨床上常與揉法結合使用。
1、手法要領
①按壓力的方向要垂直向下。
②用力要由輕到重， 穩而持續， 使刺激感覺充分達到機體深部組織。
③按法結束時， 不宜突然放鬆， 應逐漸遞減按壓的力量。
2、適用部位：全身各部經穴。
3、功效：解痙止痛， 溫經散寒。
4、主治：疼痛、癃閉等症。
