現在人們聽到“艾滋”這兩個字的時候還是有點恐懼， 但是稍微對艾滋有點瞭解的人都知道， 其實艾滋並沒有那麼可怕， 對待愛滋病人我們也應該釋放我們的善意， 今天我們就來瞭解幾點艾滋的小常識吧！
1、愛滋病病人從感染到死亡的全過程是怎樣的？
病毒感染――2-3周-→急性HIV感染綜合征--2-3周-→血清陽轉-→無症狀慢性HIV感染--平均8年-→有症狀感染（愛滋病期）――平均1.3年-→死亡。
2、何為“窗口期”？
由於目前愛滋病病毒檢測只有血清檢測一種最佳方式， 而感染者自感染到血清陽轉要經過2-3月， 這個時期被稱為“視窗期”。 在視窗期，
3、蚊子叮咬是否會導致病毒感染？
不會， 因為愛滋病病毒不會在蚊子體內繁衍， 蚊子吸血不會吐出， 愛滋病病毒感染也需要一定的量， 而蚊子上千次叮咬所攜帶的病毒量才足以導致病毒感染。 至今還沒有發現因蚊子叮咬而感染愛滋病病毒的病例。
4、為什麼愛滋病難於治療？
因為愛滋病病毒破壞的是人體的免疫系統， 正如一個國家被摧毀的國家軍隊， 一旦軍隊被破壞， 國土便逐步喪失了。
5、愛滋病的傳染源、易感人群、高危人群是哪些？
傳染源為病人、無症狀病毒攜帶者;所有人群都是易感染人群;高危人群是多性伴者、靜脈注射吸毒者、同性戀者、有償賣血獻血者。 目前的一種可怕趨勢是一般人群逐漸變為高危人群。
愛滋病病毒感染者及病人的飲食原則
1、高能量、高蛋白飲食
愛滋病感染者和病人由於食欲下降、吸收功能降低造成能量攝入不足， 同時， 由於機體代謝率升高， 使得能量不平衡， 所以在飲食上應當以高蛋白和高能量的食物為主。
2、多吃新鮮蔬菜和水果
愛滋病感染者和病人日常最好多吃新鮮的蔬菜和水果， 以增強對疾病的抵抗能力。 特別應多吃一些富含維生素A、胡蘿蔔素和維生素C 的新鮮蔬菜和水果以及含維生素E的食物。
3、少量多餐、定時進餐
一次進食量過多容易引起消化不良， 損傷脾胃， 對病情不利;進食過少又會造成營養素攝入不足， 營養更加匱乏。 所以， 愛滋病感染者和病人應少食多餐，
4、食物多樣化
每一頓飯， 儘量多吃幾種食物， 要學會計畫一個包含五類食物的飲食。
