冠心病人怎麼安排飲食

冠心病人一天的食譜。 很多冠心病人糾結自己每天要吃些什麼東西才健康呢？現在不用糾結了， 這裡有冠心病人一天的食譜。

冠心病早餐飲食：花卷（麵粉50克、黃豆粉20克） ， 玉米麵糊粥（玉米麵30克） ， 熗芹菜（芹菜50克、花生仁20克） ， 茶蛋1個（雞蛋60克） 。

冠心病午餐飲食：大米飯（大米100克） ， 肉絲麵（麵條50克、瘦豬肉10克、木耳10克） ， 番茄炒雞蛋（番茄150克、雞蛋50克） ， 紅燒鰱魚（白鰱100克） 。

冠心病人一天的食譜

冠心病晚餐飲食：千層餅（麵粉50克） ， 綠豆稀飯（大米30克、綠豆20克） ， 炒油菜（油菜150克） ， 五香豆腐絲（幹豆腐100克） 。

冠心病人一天烹調用油15克。 一天總熱能8387千焦（1997千卡）左右。