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冠心病人每天吃黃瓜有好處嗎

冠心病人每天吃一根黃瓜。 很多人都喜歡生吃黃瓜, 並且吃黃瓜的好處很多, 如促進機體代謝, 能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。 黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。 新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸, 能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪, 因此, 常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。

冠心病人每天在吃黃瓜的時候, 有5個不宜:

1、不宜與花菜、小白菜、番茄、柑桔同食;

2、不宜加堿或高熱煮後食用;

3、不宜棄汁制餡食用;

4、不宜生食不潔黃瓜;

5、不宜和辣椒、菠菜同食;

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