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兩歲七個月寶寶餵養重點

今天小編為大家帶來的是兩歲七個月寶寶餵養重點, 要為大家介紹的不僅僅是幼兒的飲食原則還有營養食譜哦。 那麼, 媽媽們就來和小編一起往下看看吧。

兩歲七個月寶寶餵養重點

花生米、煮豆、脆餅乾等硬的食物不宜給寶寶吃。 這是由於寶寶的後槽牙長得較晚, 即使有些寶寶後槽牙長出來, 也要過一段時間才能用力咀嚼花生米等硬的食物, 這會引起食物誤入氣管的現象發生。

每天吃半個蘋果, 可以幫助寶寶預防齲齒, 清除黏在嘴裡和牙齒上的食物殘渣, 幫助寶寶口腔健康。

有哪些營養食譜適合兩歲七個月寶寶呢?

兩歲七個月寶寶營養食譜

鴛鴦糕

原料:麵粉, 白糖, 紅糖。

製作方法

將麵粉放入盆內, 發酵待用。

發麵對好堿揉勻, 分成兩塊同樣大的劑子, 一塊揉白糖, 一塊揉紅糖, 同時各加入少許桂花揉勻, 稍餳。

將兩塊面擀成1釐米厚的方片, 兩片摞在一起, 然後將青梅、葡萄乾擺在上邊。 上屜用旺火、沸水蒸25分鐘即熟。

鹹蛋黃炒南瓜

原料:南瓜, 咸鴨蛋黃, 植物油, 黃酒, 鹽, 蔥段, 料酒, 雞精。

製作方法

鹹蛋黃和黃酒放入小碗中, 隔水大火蒸8分鐘, 取出趁熱用小勺碾散, 呈細糊狀。

南瓜洗淨去皮, 挖去南瓜籽, 切4毫米厚的薄片。

炒鍋旺火燒油, 下入蔥段爆香, 加入南瓜煸炒約2分鐘, 南瓜發軟, 即熟。

倒入蒸好的咸鴨蛋黃泥, 調入鹽和雞精,

再翻炒均勻即成。

兩歲七個月寶寶餵養, 媽媽要多下功夫哦。

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