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推薦:香蕉甜點類一周歲寶寶食譜

一周歲寶寶食譜中甜點的製作, 最佳的材料一定是水果啦。 今天小編就來推薦兩款香蕉甜點類1歲寶寶食譜。

一、香蕉泥

食物原料:

香蕉70克、白砂糖10克、檸檬汁5克

製作方法:

1、將香蕉洗淨, 剝去白絲, 把香蕉切成小塊

2、放入攪拌機中, 加入白糖, 滴幾滴檸檬汁, 攪成均勻的香蕉泥, 倒入小碗內, 即可餵食。

提示:香蕉:香蕉不宜和紅薯同食。

營養經:

香蕉泥含有豐富的碳水化合物、蛋白質, 還有豐富的鉀、鈣、磷、鐵及維生素A原, B1和C等。 具有潤腸、通便的作用, 對便秘的嬰兒有輔助治療作用。

二、香蕉牛奶布丁

食譜原料:

香蕉50克、果凍粉2克、配方奶150cc(標準泡法)

製作方法:

1、香蕉去皮, 切成小丁備用。

2、果凍粉加入配方奶中拌勻, 用小火加熱至果凍粉完全溶解過濾後, 即可倒入模型中。

3、等布丁液半凝固時, 再將香蕉丁放入其中, 待完全冷卻後, 即可食用。

營養經:

此時期的寶寶, 仍需要豐富的鈣質以幫助成長發育, 因此建議大家在設計副食品時, 可添加一些配方奶粉, 不只增添美味, 還能增加餐點的營養價值。 香蕉配上柔軟滑順的布丁, 容易入口, 更可作為寶寶飯後的小點心。

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