寶寶開始斷奶， 說明不再只吃母乳， 需要添加一些其他的輔食了。 那麼， 如何製作又營養又美味的輔食呢？
一、火腿土豆泥
原料：火腿肉、土豆、黃油。
1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛， 去皮、碾碎；
2、取一大片火腿肉（市場上袋裝的）， 將硬皮、肥肉、筋去掉， 把餘下的火腿肉切碎；
3、把土豆泥、碎火腿拌在一起， 加入一小塊黃油；
4、吃時上鍋蒸5分鐘。
二、葡萄乾土豆泥
原料：葡萄乾、土豆、蜂蜜。
1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛， 去皮， 碾碎；
2、取20多粒品質好的葡萄乾拌勻煮成糊狀， 加入適量蜂蜜；
3、吃時上鍋蒸5分鐘。
三、花豆腐
原料：豆腐、青菜、雞蛋、鹽。
1、取半個雞蛋大的一塊豆腐， 用火煮並研碎；
2、取青菜葉5－8片（油菜或小白菜）洗淨後， 用開水燙一下， 剁碎；
3、取一個雞蛋煮熟， 取出蛋黃備用；
4、將豆腐、青菜拌在一起， 加適量鹽， 將雞蛋黃研碎撒在上面；
5、吃時上鍋蒸5－8分鐘。 注意豆腐不要煮老， 青菜不可用菠菜替換。
四、魔鬼蛋
原料：白煮蛋、沙拉醬、葡萄乾。
1、將蛋煮熟放涼再去殼， 並用刀子將蛋切成一半後將蛋黃取出；
2、將半個蛋底切成林子， 能站在盤子上；
3、將沙拉醬和蛋黃拌勻後再放回蛋林中， 放上葡萄乾即可食用。
五、法國土司
原料：土司、蛋、牛奶、沙拉油。
1、土司切硬邊後備用；
2、蛋打勻後， 再加入牛奶打勻；
3、將土司沾上蛋汁後入油鍋煎至呈金黃色即可。
