適合1歲半寶寶的滋補類食譜。
葡萄乾土豆泥：質軟稍甜， 滋補佳品
食物原料：
土豆100克， 葡萄乾25克， 紅棗25克， 蜂蜜少許。
製作方法：
1、將葡萄乾用溫水泡軟， 切碎。 土豆洗淨， 蒸熟去皮， 趁熱做成土豆泥。 紅棗煮熟去皮、去核， 剁成泥。
2、將炒鍋置火上， 加水少許， 放入土豆泥、紅棗泥及葡萄乾， 用微火煮， 熟後加入蜂蜜調勻即可。
營養經：
質軟稍甜， 富含澱粉、糖等碳水化合物心臟維生素Ｃ等， 是嬰幼兒和體弱貧血者的滋補佳品。
肉羹飯：原料豐富， 搭配均衡
食物原料：
白飯1碗， 肉末、青蘿蔔、胡蘿蔔各50克， 雞蛋1個， 鹽、白糖少許， 香油、水澱粉、香菜末各少許
製作方法：
1。 胡蘿蔔、青蘿蔔去皮切絲；肉末加鹽拌均勻；雞蛋打到碗裡攪拌均勻。
2。 鍋內加水放入胡蘿蔔、青蘿蔔絲煮開後， 放入肉末和少許鹽、白糖、香油等， 然後加澱粉勾芡， 倒入蛋液， 撒上香菜， 做成肉羹。
3。 再將肉羹澆在白飯上， 即可
營養經：
肉羹飯質地軟糯， 鹹鮮適口而且原料豐富， 有飯有菜， 搭配均衡。 可以給寶寶作為中午和晚上的正餐。
