許多女性發生月經失調後, 只是從子宮發育不全, 急慢性盆腔炎, 子宮肌瘤等婦科疾病去考慮, 而忽視了到子宮之外去找原因, 殊不知, 許多不良習慣因素也可能導致月經失調, 這其中就包括節食。
過度節食
醫學研究證明, 少女的脂肪至少占體重的17%, 方可發生月經初潮, 體內脂肪至少達到體重22%, 才能維持正常的月經週期, 過度節食, 由於機體能量攝入不足, 造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用, 影響月經來潮, 甚至經量稀少或閉經, 因此, 追求身材苗條的女性, 切不可盲目節食。
情緒異常
長期生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,
過度勞累
女性經期不可過度勞累, 因為勞則氣耗, 氣虛則血失統攝, 容易造成月經過多, 經期延長, 甚至崩漏。
濫用藥物
濫用或經常大量使用抗生素, 對女性而言, 可導致月經失調, 不排卵, 閉經等, 這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力, 導致了機體功能障礙。
寒冷刺激
據研究, 婦女經期受寒冷刺激, 會使盆腔內的血管過分收縮, 可引起月經過少甚至閉經, 因此,
電磁波影響