甲型H1N1流感是可以預防的， 可是很多人在在預防過程中卻因為求好心切做錯了。 趕緊改正， 別讓這些錯誤為病毒製造可乘之機。
錯誤1 亂用藥
說板藍根能預防流感， 於是板藍根斷市了;說預防甲流的中藥方公佈了， 大家又一窩蜂地煮來喝;說“達菲”能抗病毒、對付甲流， 大家又趕緊囤藥， 稍有感冒症狀就急著吃……實際上， 中醫講求辨證用藥， 亂服板藍根等中藥未必合適。 中醫專家稱， 板藍根適合熱毒盛的人， 健康人用來預防甲流並不適合;防甲流中藥方雖然適合大多數正常人飲用， 但並不適合當飲料長期飲用;“達菲”、“樂感清”等流感藥物更不能隨意服用，
正確做法
1、有選擇地服用預防方。 用中藥防甲流要辨體質、分季節地選擇， 公佈的甲流預防方也不能當家常便飯， 而是根據醫囑科學地服用， 沒有病症更不應繼續服用。
2、不亂吃治療藥物。 “達菲”等藥物不可隨便吃， 更不應當成預防藥來吃。
錯誤2 口罩當成“護身符”
藥店口罩告罄！戴著口罩上街是繼SARS以來形成的良好的預防呼吸道疾病的意識。 但是， 戴了口罩就安全了嗎？什麼口罩都能阻擋甲流病菌嗎？非也。
專家指出，
相對來說， 紗布口罩要更好點， 但要注意清潔使用。 常用的紗布口罩是用脫脂棉紗布折疊數層後縫製而成的， 3層紗布的口罩只能阻擋70%-80%的細菌， 6層紗布的口罩可阻擋90%以上的細菌， 8層紗布的口罩幾乎可阻擋100%的細菌。 考慮到防菌和舒適度， 一般選擇6-8層為宜。 紗布口罩因為通常非一次性使用， 外層會積聚很多外界的灰塵、細菌等汙物， 口罩內面接觸口鼻的部分會留有唾液， 若不勤於清洗， 容易滋生細菌， 反而可能成為傳染源。
N95口罩可防護非油性顆粒，
正確做法
1、防止口罩受污染。 口罩在脫下時， 應疊好放入乾淨的儲存袋或信封中， 並將緊貼口鼻的一面向裡折好， 防止裡層受污染。 若習慣使用非一次性口罩， 則應多備幾隻以便替換使用， 至少每日換洗一次。
2、應選擇大小適合的口罩。 口罩太大或太小都不夠密合， 無法最好地發揮其過濾病菌的作用。 專家建議應選擇戴上後能罩住口、鼻和眼眶以下大部分面積的口罩， 一般長為16.5釐米、寬為13釐米為宜。
3、N95口罩必須注意正確佩戴密合臉部， 才能有效保護自己。
4、口罩佩戴時間不宜過長。 長期戴口罩， 會使鼻黏膜變得脆弱， 失去了鼻腔的原有生理功能， 故不能長期戴口罩，
