寶寶腹瀉吃什麼

一、飲食療法

焦米糊：取適量小米， 研末後放入鍋內， 用文火炒至焦黃， 加適量的水煮成糊狀， 涼溫後服下， 每日2～3次。 焦米糊易於消化， 它的碳化結構還能吸附腸道內的腐敗物質， 有祛毒止瀉的功效， 是寶寶腹瀉的首選食物之一。

蘿蔔泥：取新鮮胡蘿蔔適量， 洗淨切成小塊， 加水煮爛或者蒸爛， 取出胡蘿蔔， 搗成糊狀， 然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可， 每5～10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水。 此法輔助治療嬰幼兒腹瀉效果顯著。

蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用， 這是因為蘋果中含有果膠、鞣酸， 未經加熱的生果膠可軟化大便，

起到通便的作用， 而煮過的果膠則有吸收細菌和毒素的作用， 還有收斂、止瀉的功效。 將蘋果洗淨， 帶皮切成小片， 放入碗中， 隔水蒸5分鐘即可， 稍稍冷卻後， 用勺搗成泥狀即可食用， 平均每天吃2～3次。

馬齒莧粥：馬齒莧是一種藥、食兩用的植物， 具有清熱解毒、利濕止瀉的作用， 對病程較短、大便急迫、便色金黃的腹瀉有很好的治療作用。 將鮮馬齒莧30克(或幹馬齒莧10克)加粳米100克煮粥， 早晚服用。

山藥蓮子粳米粥：山藥具有健脾益腎的作用， 蓮子亦有補脾止瀉的作用， 適用於腹瀉日久、大便中帶有不消化的奶瓣、食物的腹瀉。 將30克山藥洗淨去皮， 切成薄片或小丁， 20克蓮子洗淨後泡2個小時， 和100克粳米一起煮粥，

早晚服用。

二、中藥敷臍

寶寶腹瀉時， 有時會伴有嘔吐， 引起進食及口服藥物困難， 所以外治療法對寶寶來說也很重要。 外貼療法治療腹瀉也應辨證選方， 可以帶孩子到中醫兒科請醫生開方。

有些在藥店能買到的臍貼是有特殊針對性的， 比如因受涼引起的腹瀉、腹痛有較好的療效， 對其他類型的腹瀉效果就可能欠佳。

對於腹瀉日久、大便檢查無明顯異常的寶寶， 不妨用按摩推拿法， 常常能起到意想不到的效果， 操作方法如下：

推板門(兩手大魚際處)、揉足三裡、向上推七節骨(腰骶部從寶寶臀溝往上大約1.5寸)， 每個部位大約100～200次， 配合背部捏脊6遍， 調理脾胃及全身陰陽， 效果很好。

在應用上述方法治療後， 病情不好轉或腹瀉很嚴重時，

應及時就診。 若是微生物感染引起的急性腹瀉， 可在醫生指導下選用適宜的抗生素， 並同時補充液體， 維持體液的酸堿平衡， 糾正電解質紊亂。

三、寶寶腹瀉常用藥

口服補液鹽：寶寶腹瀉時最重要的是要預防和糾正脫水， 如果腹瀉量多， 小便也少， 或寶寶嘴幹， 家長可以少量多次地喂服口服補液鹽。

蒙脫石散：有保護腸黏膜及吸附病毒、細菌的作用， 服用時按照說明書的要求， 將藥物兌水的比例掌握好。

腸道菌群調節劑：如媽咪愛、培菲康、金雙歧類， 對治療腹瀉有輔助治療作用。