懷孕期間孕媽如何判斷胎兒的健康狀態呢？怎樣才能知道胎兒發育的狀況呢？為了安全度過孕產期， 孕媽要記得做以下幾件事就能知道寶寶的健康狀況了。
1、子宮因素
子宮胎盤功能異常這一原因較為常見， 約占發病比例的80%左右。 如慢性羊膜炎、絨毛血管瘤、結締組織疾病、慢性部分胎盤剝離、前置胎盤、胎盤或臍帶構造異常等病變都可能造成胎兒在腹中的生長遲滯。
2、疾病因素
准媽咪的身體健康與否， 直接影響胎兒的生長。 如高齡孕媽、營養不良、先天性子宮內感染、妊娠高血壓、子癇前症、晚期發生血管疾病、心臟或呼吸疾病、長期糖尿病、慢性腎臟病等都可致胎兒生長遲滯。
3、胎兒因素
如果胎兒本身染色體異常， 患有侏儒症候群、先天性成骨不全症、先天心臟病、生殖泌尿道異常、中樞神經系統異常等疾病也可致胎兒生長遲滯。
4、行為因素
如果孕媽咪吸煙喝酒， 則會惡化宮內環境：吸煙使血管收縮， 減少營養物質的輸送， 抑制胎兒生長；喝酒則阻礙胎兒腦細胞的分裂， 甚至誘發畸形。
5、其他這些因素
藥物
現已知道， 有多種藥物能引起人類胎兒生長發育遲緩， 如乙醇、麻醉劑、苯巴比妥、葉酸拮抗劑、潑尼松等。 甲氨蝶呤、6-巰基嘌呤、環磷醯胺等抗腫瘤藥物可引起多種畸形。 某些抗生素對胎兒發育有致畸作用，
煙和酒
孕期過量飲酒可引起多種畸形， 稱胎兒酒精綜合征， 其主要表現是發育遲緩、小頭、小眼、短眼裂、眼距小、智力低下、心臟和關節畸形等。 統計資料顯示， 孕期輕度和中度飲酒者， 胎兒生長遲緩率為7%～8%；重度飲酒者， 胎兒生長遲緩發生率可高達27%。
病毒感染
風疹病毒是最早被發現的一種生物致畸因數。 妊娠早期感染風疹病毒， 約有15%～20%的胎兒出現白內障和心臟畸形， 還可出現小頭、小眼、先天性耳聾等畸形，
巨細胞病毒是通過胎盤屏障直接作用於胚胎， 感染時間越早， 危險性越大。 最常出現的畸形時小頭、小眼、腦積水、先天耳聾、智力低下等。 這種病毒在人群中感染率較高。
單純皰疹病毒常致小頭、小眼、短指（趾）、心臟畸形、晶狀體渾濁。 腦積水、腦發育不全。 此病毒在人群中感染率頗高。
母體疾病
母體的任何一種慢性消耗性疾病， 對胎兒生長均可產生不利的影響。 凡使母體缺氧造成的胎兒供氧不足的疾病， 如貧血、心臟病、慢性腎小球腎炎等均可造成胎兒生長遲緩， 嚴重者可致流產， 甚至死亡。 影響胎兒生長最常見的疾病是母體心血管疾病， 通過干擾子宮-胎盤血循環，
生長因數
胎兒產生的多種生長因素對胎兒的生長有著重要的調節作用， 這方面的研究目前十分活躍。 研究揭示， 有一族低分子量的多肽類生長因數對胎兒的生長有重要作用， 可刺激多細胞的分裂， 其在臍血中的濃度與新生兒的身長、體重和胎盤的大小、重量成正相關關係。
神經生長因數和上皮生長因數具有促進某些特定器官和組織生長和成熟的作用。 上皮生長因數能促進多種細胞的分裂， 並且能加速胎兒肺的成熟發育。 神經生長因數可促進神經系統的正常發育。
孕媽如何判斷胎兒的健康狀態
判斷方法一：胎心監護
妊娠6個月以後即可在腹部聽到胎兒的心跳聲，
判斷方法二：胎動監護
胎兒“蜷縮”在子宮內， 經常會伸手蹬腿“， 這就是所謂的胎動。 正常胎動每小時4-5次。 測胎動時， 孕婦取側臥位或半坐位， 兩手輕放腹壁上。 每日測3次（早、中、晚各一次）， 每次1小時。 如3小時胎動次數相加乘4（等於12小時的胎動次數）不足20次， 或比以前減少一半， 或胎動頻繁， 結合胎心異常變化， 表示胎兒有危險， 應趕快就醫。
判斷方法三：體重監護
孕婦的體重也可間接反映胎兒的生長發育狀況。一般可每週測量一次。妊娠後期（2周以後），胎兒生長較快，孕婦體重每週約增加500克。如數周體重不增加，表示胎兒生長緩慢；如體重增加過快則可能孕婦發生了水腫，或因食量過大，身體迅速肥胖。如發現體重不增加或增加過快，均應尋找和確定原因，採取相應措施。
判斷方法四：胎位監護
胎位檢查主要是檢查胎頭的位置。胎頭呈球狀，較硬，是胎兒在宮內最容易被摸分明的局部。孕婦可在產前檢查時，經過醫生的指導，本人停止檢查。由於胎兒在服膜囊內是懸浮在羊水中的，並經常有胎動，所以胎位也經常發作變化。
孕婦的體重也可間接反映胎兒的生長發育狀況。一般可每週測量一次。妊娠後期（2周以後），胎兒生長較快，孕婦體重每週約增加500克。如數周體重不增加，表示胎兒生長緩慢；如體重增加過快則可能孕婦發生了水腫，或因食量過大，身體迅速肥胖。如發現體重不增加或增加過快，均應尋找和確定原因，採取相應措施。
判斷方法四：胎位監護
胎位檢查主要是檢查胎頭的位置。胎頭呈球狀，較硬，是胎兒在宮內最容易被摸分明的局部。孕婦可在產前檢查時，經過醫生的指導，本人停止檢查。由於胎兒在服膜囊內是懸浮在羊水中的，並經常有胎動，所以胎位也經常發作變化。
