方法如下：
1.點揉內關。
內關在前臂正中，
腕橫紋上２寸。
動作要領為：用一隻手的拇指，
置於對側手臂的內關穴，
稍向下點壓用力後，
保持壓力不變，
繼而旋轉揉動，
以產生酸脹感為度。
點揉一分鐘後緩緩放鬆結束治療，
再換對側。
每天不限時段，
注意操作時不可憋氣。
2.點揉腋窩。 動作要領為：用一側手的二至五指的指尖點揉對側腋窩頂點， 每側一分鐘。
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防心絞痛心梗不妨按按穴位
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冠心病 心絞痛 胸悶氣短 渾身無力 吃點什麼中藥好 可以的話 給我發個中藥的方子 謝謝
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