長期久坐的白領應警惕盆腔炎

很多白領由於工作原因要長期久坐， 常常在辦公室一坐就是一天， 缺少運動， 尤其是下腹部的運動， 導致血液迴圈減慢， 盆腔的血液回流長期不暢， 坐久了盆腔靜脈回流受阻， 發生盆腔淤血， 這就形成盆腔炎發生的病理基礎。 如果在身體抵抗力比較低時長期久坐， 發生盆腔炎的可能會大大增加。

現在有越來越多的白領出現下腹隱痛及腰骶部酸痛、白帶量增多、不孕， 急性發作時會發熱、肚子劇烈疼痛等症狀， 出現膀胱刺激症狀， 如尿頻、尿急、尿痛；發生直腸刺激症狀， 如裡急後重、肛門墜脹、腹瀉和排便困難等。

盆腔炎指女性上生殖道及其周圍組織的炎症， 主要包括子宮內膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫、盆腔腹膜炎。 炎症可局限於一個部位， 也可同時累及幾個部位， 最常見的是輸卵管炎、輸卵管卵巢炎。 盆腔炎多發生在性活躍期、有月經的婦女。 長期久坐的辦公室白領是盆腔炎的高發人群。

建議白領女士們不管工作多忙， 都不要長期久坐， 每隔1小時從座位上離開， 稍微活動一下， 既有利於恢復精力， 提供工作效率， 還可以預防盆腔炎。