冬季食用鹿茸進補的功效

“應該冬天進補鹿茸， 如果夏天吃就很容易補得流鼻血。 ”專家提醒， 對於陰虛火旺的人、容易上火的人而言， 不宜吃鹿茸。 因此， 平時身體常感燥熱、口幹、口苦、大便乾燥、目赤以及易怒、患高血壓、糖尿病的人， 大多都屬於熱性體質， 不宜食用鹿茸。

如年輕而無陽虛者服用， 可能出現全身燥熱、口幹唇裂、喉嚨痛、面上長痘、口幹口苦甚至鼻出血、口舌生瘡等副作用。 進補鹿茸時， 如出現了這些症狀， 應暫停進補。

鹿茸適宜的人群有哪些呢？

一、疲勞過度的中青年。 鹿茸具生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效。

二、有潰爛者。 鹿茸具極佳的生肌消炎功效。

三、中老年人。 40歲以上的中年男性及體質較差的老年人， 食用鹿茸可補益氣血， 強心複脈， 化淤生肌， 強筋壯骨。

四、怕冷者。 怕冷的人往往陽虛， 鹿茸正是對症的溫性滋補品。

五、性功能衰退者。 鹿茸可恢復並促進精力與性功能， 主治腎陽不足， 腰酸背痛， 遺精滑泄， 小便頻繁等症。

六、中年婦女。 鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產後貧血及宮冷不孕等婦科疾病。