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糖友冬季食療注意控血糖 推薦9種常見藥膳
儘管糖尿病本身不疼不癢，但糖尿病是一個全身性疾病，對各個器官、系統都有損害。所以，也有人把糖尿病稱為“百病之源”。如何在冬季進行科學保養呢？糖友在冬季如何保養？首先，要有效控制血糖。持續高血糖會引起...
2017-01-12 -
小兒肺炎的3個冬季食療方 吃了准保有效！
“小兒肺炎”在中醫稱為“咳喘”。多因內有痰熱，外受風熱或風寒，使肺氣失于宣降而發病。冬季氣候乾燥，小兒肺炎容易復發，下面小編推薦小兒肺炎的3個冬季食療方。小兒肺炎的3個冬季食療方花生山藥薏仁粥組成：...
2016-12-31 -
小兒肺炎3個冬季食療方 冬季怎麼預防肺炎呢
“小兒肺炎”在中醫稱為“咳喘”。多因內有痰熱，外受風熱或風寒，使肺氣失于宣降而發病。中醫對“小兒肺炎”有一些食療方，下面提供3個適合冬季用的食療方。小兒肺炎3個冬季食療方蘿蔔排骨湯組成：肋排骨250...
2016-12-06 -
小兒哮喘冬季食療方 迅速緩解寶寶咳喘現象
進入冬季，哮喘的高發時節又到了。那麼治療小兒哮喘有哪些食療方呢？不少食物容易誘發哮喘發作，而另一些食物則可入食療方用作防治哮喘。所以家長要瞭解食物的忌宜，通過調節飲食防治小兒哮喘。小兒哮喘冬季食療方...
2017-02-12 -
電腦族冬季食療皮膚護理
冬季天氣乾燥，皮膚不容易保養，再加上天天在電腦面前呆著更不容易對皮膚的護理。那麼對於電腦族來說，哪些食療方可以改善皮膚乾燥現象呢，趕快來看一下吧。 冬季護膚 靜電對皮膚有負面作用 皮膚科專家...
2013-12-15 -
冬季食療讓女人回暖
手腳冰涼是冬天困擾女生的重要問題，其主要原因是冬天血液的新陳代謝減緩，血液迴圈不暢，需要補足氣血。 紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功，是極佳的滋補品。紅棗不但是美味果品...
2013-11-18 -
食療進補 涼茶不是誰都能喝
據新加坡《聯合早報》報導，許多人天氣炎熱就會大吃綠豆湯、喝涼茶，為了自己的健康著想，飲用涼茶，還是應該謹慎選擇，必要時可請教醫師。 許多人天氣炎熱就會大吃綠豆湯、喝涼茶。 涼茶的作用一般是用以清...
2012-09-28 -
食療進補讓你健康無雙
現代人生活條件改善了，生病的“檔次”也跟著提高，從前是饑餓那樣的窮苦病高發，現在則是各種各樣富貴病暢行的時候。我們要改變過於安樂的生活習慣帶來的傷害，要從哪裡做起最好呢? “藥補不如食補”進補有食...
2012-09-28 -
女人冬季食療養陰注重冬“藏”
春生夏長秋收冬藏是大自然的規律，若每年冬季都注意“大修”，注重冬“藏”，有效的預防疾病，治療疾病。能更好的保養我們的身體，度過一個美好、健康的冬季。而且對我們一生都有好處，可為長壽打下堅實的基礎。...
2012-09-28 -
冬季食療養生好處多
冬寒時節，機體處於封藏狀態，陽氣不致妄泄，脾胃機能亦較健旺，因此，這時正是養陰滋補的大好時機。中醫認為，“秋冬養陰”，既不宜食用生冷之品，也不宜食用燥熱之品，最宜食用滋陰潛陽、熱量較高的膳食為宜。如...
2011-07-20 -
小兒肺炎的3個冬季食療方
花生山藥薏仁粥 組成：花生仁250克，薏米仁50克，山藥50克，粳米50克。 用法：將花生仁、薏米仁、山藥和粳米，加水適量煮至粥稠為止。每日2次，每次食用1小碗。 功效：清熱潤肺和胃。 ...
2015-11-05 -
小兒哮喘冬季食療方
小兒哮喘是一種表現反復發作性咳嗽，喘鳴和呼吸困難，並伴有氣道高反應性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病，哮喘是一種嚴重危害兒童身體健康的常見慢性呼吸道疾病，其發病率高，嚴重影響了患兒的學習、生活及活動，...
2015-01-22 -
吃什麼潤肺 三款冬季食療藥膳潤肺護嗓
中醫認為寒、燥最容易侵犯到肺，肺與咽喉有聯繫。冬季天氣寒冷乾燥，我們應該做好潤肺護咽的工作。今天小編給大家帶來了三款食療藥膳方，幫您滋潤您的肺臟，保護您的咽喉。 食療藥膳一：川貝燉雪梨 ...
2016-11-27 -
冬季食療進補三寶
在冬天寒冷的季節裡，是適合大多數人進補的。人們能通過食療和藥物來越過虛不受補的門檻，調理身體。 冬季進補4大注意事項 無虛不補 補藥是針對虛證以使身體強健，無虛之人雖患病也不宜進補。因為無虛之人進...
2015-01-20 -
對抗輻射 中醫食療進補齊上陣消滅健康威脅
吃什麼東西對抗輻射效果好 對抗輻射最好的物質就是多糖，特別是食用菌多糖，日常飲食中可以適當食用木耳、銀耳、香菇、杏鮑菇等。食用菌多糖可有效吸附有害放射物，促進毒物排泄。炒食、燉食均可。此外，還可...
2012-04-21 -
冬季養生 五款藥膳食療進補效果好
在嚴寒的冬季時節，很多人在閒居家中的時候，也會對冬季養生的方法特別的青睞，而通過藥膳食療進行滋補的方法就最為常用，因此，接下來本文就對冬季養生適合人們選擇的藥膳進行介紹。 首烏粥 何首烏50克...
2016-10-07 -
女性秋季食療進補五個誤區
秋季是個進補的好時節，女性在秋季進補對身體有很好的幫助，可並不是所有的進補方式都管用，下面小編就來為大家指出5個常見的秋季食療進補誤區，教你正確的進補方法。 誤區一：單吃生紅棗補血 紅棗含有大...
2012-11-15 -
冬季食療飲食推薦，進補三款食療養生食譜！
羊肉湯="text-indent:2em;"> 冬令適宜進補是因為冬令天氣寒冷，這個時候我們的腸胃吸收功能比較好，營養容易被身體吸收。進補是有原則的，補發是為虛證而設定的，每個人都要依據自身情況選擇...
2015-12-28 -
女性秋季食療進補應警惕5大誤區
秋季是個進補的好時節，女性在秋季進補對身體有很好的幫助，可並不是所有的進補方式都管用。不明所以的女性常常會陷入這5個秋季食療進補誤區。 誤區一：單吃生紅棗補血 紅棗含有大量的鐵元素，的確對...
2014-08-11 -
男人冬季食療進補有哪些禁忌
一忌盲目食狗肉 一些體質虛弱和患有關節炎等病的人，在嚴冬季節，多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉後不要喝茶，這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合，會生成...
2011-01-27
