黃褐斑主要因內分泌失調, 精神壓力大, 各種疾病(肝腎功能不全, 婦科病、糖尿病)等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。 黃褐斑食療小藥方主要是從飲食入手, 從而達到去除病因的效果。
黃褐斑食療小藥方第一種藥方:綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗淨, 用適量清水浸泡半小時。 大火煮滾後, 改以小火煮到豆熟。 依個人喜好, 加鹽或糖調味皆可。 綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原, 具有漂白作用。
絲黃褐斑食療小藥方第二種藥方:瓜化瘀茶
絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。
絲黃褐斑食療小藥方第三種藥方:檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁, 加冰糖適量, 飲用。 檸檬中含有豐富的維生素C, 100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。 此外, 還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚, 防止皮膚血管老化, 消除面部色素斑, 而且還具有防治動脈硬化的作用。
牛絲黃褐斑食療小藥方第四種藥方:奶核桃飲
牛奶、豆漿、黑芝麻各200克, 核桃300克。 將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻, 慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨, 磨好後倒入鍋內煮沸, 後加入少量白糖調味, 也可在煮沸時,