如果我能有更多的錢,
那麼我將會更幸福些,
這一規則也被很多人認同。
畢竟,
更多的錢意味著你能買更多東西,
有更多的假期,
更少為帳單發愁。
已經有很多研究項目,
對個人收入和幸福的影響進行了研究,
但令人驚奇的是,
在過去25年中人們的個人實際收入雖然增加了60%,
但這一時期內自認為幸福的人群比例幾乎保持在不變的水準。
如果金錢不是幸福的固定器,
那到底什麼是呢?《經濟行為與組織》(Journal of Economic Behavior and Organization)是愛思唯爾出版集團旗下的一份學術期刊。
新一期的有關文章介紹說,
研究者對兩種因素進行了重點研究,
這兩種因素是關係性物品(和別人交往花費的時間)和看電視;他們還考查了這兩種因素對幸福的影響。
一方面,
該項目對兩種因素都分別進行了研究,
另一方面,
就人們選擇打發時間的方式進行了研究,
比如說是和朋友出去玩,
還是和家庭成員甚至是和社區成員一起玩,
或者乾脆就是看電視。
全球調查機構World Values Survey在80多個國家、約占全球總人數85%的人群中的一項調查,
分析了個人與朋友、同事、家庭成員以及工作中的熟人一起花時間消遣的影響,
以及它是如何與幸福相關的。
對於看電視的效果以及它對生活滿意度的影響,
這項研究也獲得了一些詳細資訊。
當把這兩種因素放在一起考慮時,
研究者首先發現,
通過與他人一起花時間消遣,
獲得最大生活滿意性認可的順序首先為家庭成員,
緊接著是朋友和來自服務性機構的成員。
其次,
過多地看電視,
會對參加義務性活動和與朋友呆在一起的時間具有顯著的負面效果。
事實上,
近來的調查資料顯示,
西歐國家的成年人看電視的日平均時間為217分鐘,
對應於東歐國家的時間為228分鐘;而且,
這些數字每年還會繼續攀升。
同時,
研究者很容易發現,
看電視也許為個人提供了一種即時的愉悅感,
但事實上與別人交流才是獲得幸福的真正因素,
而電視把人們從與別人的交流中拖開了。
人們因何轉向電視?一些人將其歸因於愉悅的益處,
電視提供的是立即的回報,
而不像與他人交往還需要花費金錢和精力。
但是,
如果你要尋找的是真正的生活滿意度,
那就放下
遙控器吧,
去更多地和真正的人交流,
更少地和電視機交流,
這樣也許是划算的。