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消化不良怎麼辦?試試中醫橘皮泡茶飲

吃的太多或者吃的不好就很容易引起消化不良, 使腸胃負荷加重, 引起腸道健康問題。 消化不良, 是指具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、噁心、嘔吐等不適症狀。

治療和緩解消化不良不僅要求我們在飲食中要合理, 在此還會大家推薦一款可以有效改善消化不良的藥茶。

橘皮泡茶飲用, 能補益脾氣, 理氣調中, 治療消化不良效果明顯。

可取大棗5個, 炒焦, 然後再取鮮橘皮20克, 一起放進杯中, 沸開水沖泡, 當茶飲用, 每頓飯前喝半杯, 可治療食欲不振;飯後飲, 可治療消化不良。

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