對於每一個愛美的女性而言， 減肥工作事， 絕對要注重的一件事情， 因為我們會發現有一些女性， 即便自己不屬於肥胖， 可是還是想盡方法的減肥， 就是為了讓自己看起來更加的骨感， 所以減肥的時候為了急於求成， 也不太注意正確的減肥方法， 而有些人會選擇用塑身內衣的方法減肥， 那麼塑身內衣到底能否起到減肥的功效呢？
塑身內衣不能減肥， 塑身內衣主要功能是將身體上的肉盡可能的重新佈局。 又是擠又是壓， 形體的外觀立刻美麗了許多。 在衣物的掩飾下， 對著鏡子， 你會笑出聲來的。
好的塑身內衣會儘量照顧到健康舒適問題， 自己購買也要講究合身， 不能一味考慮體形。 衣服過小， 或設計有缺陷， 那一定會影響到健康。 節食、散步、許可的話去健身房， 這些都是好方法。
任何塑身方法不能有效控制飲食， 都是徒勞的。 不贊成藥物減肥， 更不贊成速效減肥。 減肥一定要在健康的前提下！
如果你能控制飲食的話一定成功。 實在控制不住， 就專門找那些沒營養的， 你自己能接受的食物。 比方， 胡蘿蔔， 地瓜， 蕎麥， 玉米， 麩皮食品， 南瓜等。 任何減肥藥都不能真正的奏效。 任何減肥方法都需要控制飲食。
從上面的內容分析我們會發現， 塑身內衣不能夠減肥， 所以每一個想要用穿塑身內衣方法的， 減肥的女性朋友必須注意了， 這種方法不能夠減肥， 還可能會影響你身體的血液迴圈給健康造成傷害， 想要減肥， 應該注意科學的飲食以及合理的運動相配合。
