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路邊攤“四宗罪” 守住六準則吃對路邊攤

街頭結尾的小吃香氣撲鼻, 大家要小心了, 這些誘人的街頭小吃可能暗藏著食品衛生隱患, 貪吃的後果可能使自己的身體“受罪”。

路邊攤“四宗罪”:

一是未經衛生部門批准, 暴露在馬路邊上, 其衛生狀況毫無保證;

二是攤主無健康證不說, 不講究衛生是普遍現象, 記者就親眼目睹攤主從一公共廁所出來不洗手就開始抓食物。

三是各類用具基本不清洗, 更別提消毒了;

四是製作原料、調料等多為低劣產品。 醋是工業“冰醋酸”加色素、水兌來的;辣椒是用色素混上玉米粉等製作而成;而所謂羊肉串多是在豬肉上澆了羊油。

守住六準則吃對路邊攤

準則一:烤肉別買太鮮紅的。 烤肉串、烤腸、烤翅……飄溢的肉香最是饞人。 很多小攤為了讓肉防腐保鮮、肉色鮮豔, 口感好, 會用亞硝酸鹽浸泡肉類。 而大量攝入亞硝酸鹽可引起急性食物中毒;經常少量攝入則有致癌隱患。 因此, 吃烤肉千萬不能買顏色格外鮮紅好看的, 另外, 烤肉一定要徹底烤熟才能殺菌, 不要貪圖鮮嫩。

準則二:吃煎餅不加“薄脆”。 專家指出, 其實除了“薄脆”, 煎餅還是比較健康的食物:煎餅皮和雞蛋都只經過低溫短時間加熱, 很大地保持了營養。 因此, 想健康吃煎餅, 不加“薄脆”就好。

準則三:雞蛋灌餅別圖香脆。 雞蛋灌餅麵粉、雞蛋蛋和青菜, 是路邊攤中營養較全面的。 但許多人就愛吃特別脆的灌餅。

專家指出, 越脆的灌餅, 含的油脂就越多。 因此, 灌餅還是別買太脆的。

準則四:麻辣燙多選青菜豆腐。 麻辣燙食物多樣, 也算營養均衡的街邊小吃。 不過要小心選擇食材。 據報導, 麻辣燙中的水發肉皮、蹄筋、魷魚等, 可能用化學試劑加工保鮮。 這些食物吃多了傷及肝腎。 另外, 麻辣燙中的魚丸、肉丸等營養價值也很低。 吃麻辣燙最好多選蔬菜和豆腐, 麵條、雞蛋、鵪鶉蛋等也不錯。

準則五:毛雞蛋吃不得。 毛雞蛋就是死胎蛋, 主要是在孵化小雞的過程中, 由於氣溫、濕度或沙門氏菌感染及寄生蟲污染, 使雞胚胎發育停止而形成的死胚胎。 雞蛋的營養在毛雞蛋中已經所剩無幾。 而且多數毛雞蛋的蛋殼已破裂,

非常容易被細菌感染。 據檢測, 幾乎所有的毛雞蛋都可測出大腸桿菌, 會引起腹瀉、嘔吐等消化道疾病。

準則六:臭豆腐別買黑的。 臭豆腐的正宗做法是用豆腐長時間發酵, 營養豐富。 而報導, 一些街頭不法商販用硫酸亞鐵(上色)加硫化鈉(出味)快速製造又臭又黑的假臭豆腐。 專家提醒, 買臭豆腐不要買顏色太黑的, 否則可能是用“臭精”製造。 吃臭豆腐每次要少量, 同時搭配新鮮蔬果, 以減少胺類物質對人體的危害。

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  • 1回答

    吃路邊攤的危害

    1大多數路邊攤不好吃。路邊攤,專業點說就是“索喚食物”的一種,你張嘴就有。這種食物是不是真的好吃?不是。人的味覺總是在偏差中動搖的,當某種食物在恰當的時候迎合了你的需求,你必然會主觀唯心地認為它還行... [詳細答案]

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