首先, 一定要定期檢查小便和腎功能。 糖尿病患者明確診斷後, 不僅要重視血糖的控制, 而且要定期檢測小便和腎功能, 不要以為血糖控制好了就萬事大吉, 許多人雖然血糖控制不錯, 但仍有可能發生糖尿病微血管病變和腎臟損害。 因此糖尿病患者不僅要看糖尿病專科醫生, 更要定期看腎臟科醫生。
第二, 要積極治療高血壓。 因為糖尿病患者合併高血壓後, 更容易導致動脈硬化, 從而加重腎臟的損害。 患者應在家裡備有血壓計, 每天多次測量血壓, 血壓控制不良往往是加速腎臟功能惡化的重要誘因。
第三, 要積極治療微量白蛋白尿。 由於早期微量白蛋白尿沒有症狀, 關鍵是要定期隨訪檢查, 一般近3個月檢測一次, 如病人有浮腫、高血壓或視力減退, 則更應重視腎臟功能的定期檢查。 早期微量白蛋白尿是非常容易控制的, 而控制好微量白蛋白尿, 可以顯著延緩腎功能惡化的速度。
第四, 要戒煙。 臨床研究表明, 吸煙不僅對心血管不利, 而且可促進糖尿病患者微量白蛋白尿的形成, 故糖尿病患者應下決心戒煙。
第五, 糖尿病患者應注意合理營養。 營養治療是控制糖尿病重要的基礎性措施。 然而臨床上發現, 許多糖尿病患者對營養治療的原則掌握不好, 要麼不重視, 要麼過於控制飲食, 導致營養不良。 近年來發現,